たんぱく質の重要性

新年あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

昨今、たんぱく質の重要性が謳われていますが、大豆は植物性たんぱく質の代表選手！

 

・認知症の予防

・脳梗塞・脳出血の予防

・ストレス予防

・疲労回復

・理解力・記憶力・集中力の増

・コレステロールを溶かして、血管の内側をきれいにする効能

・肝臓の脂質の正常代謝を行う作用

 

このような作用が期待出来ます。

 

18歳以上の女子の1日平均推奨量が50gですが、YOSOUのスープは一食230gにたんぱく質が多いもので5.98g摂取可能です。

 

大豆製品を取り入れて健やかさを保ちたいものです。