七夕も過ぎ、いよいよ夏本番です。 （メルマガ７月号より）
夏冷え対策には、毎食、温かい食べ物を摂って、胃腸を冷やさないことが大切です。夏冷え対策に火を使わないYOSOUのスープはピッタリです。飽きずに召し上がっていただくためには、お好みの食材をトッピングして味変をして、オリジナルスープをお楽しみください。今回は小松菜と油揚げのトッピングをご紹介します。
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父の日サプライズ ヘルシーなにんじんケーキのレシピ
にんじんはビタミンAの豊富な源で、免疫系の強化や視力維持に役立ちます。また、食物繊維も豊富で、消化系の健康に良い影響をもたらします。これらの健康的な特性を活かした父の日のサプライズには、このシンプルで健康的なにんじんケーキがピッタリです。手作りのケーキで、お父さんへの感謝の気持ちを伝え...
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