トッピングレシピ・百味〜アボカド〜
トッピングレシピ パプリカポタージュに アボカドをトッピング パプリカポタージュの苦味とアボカドのねっとりとした食感がなんとも言えず合うんです! 新食感をお楽しみください。 【用意するもの】 ・パプリカポタージュ/1袋 ・アボカド/1/2 ・オリーブオイル/大さじ1 ・にんにくチューブ/...
もっと読む食塩不使用の野菜スープ
トッピングレシピ かぼちゃポタージュに 菜の花をオリーブオイルとにんにくで軽く炒め、トッピング 菜の花のほのかな苦味とかぼちゃの甘みのコントラストが絶妙な一品 是非、春の訪れを感じてみて下さい。 【用意するもの】 ・かぼちゃポタージュ/1袋 ・菜の花/五房 ・オリーブオイル/大さじ1 ・に...
もっと読む【2月のアレンジレシピ/牡蠣とマッシュルームのミネストローネすうぷ】 〈用意をするもの〉 ミネストローネスープ/一袋 牡蠣(むき身)/4〜6個 マッシュルーム/4個 モッツァレラチーズ 白ワイン/大1 こしょう/少々 パセリ/お好みで 〈作り方〉 1、牡蠣は洗って水気を切り、マッシュルー...
もっと読む4種類あるスープの中でパプリカと大豆のとまとポタージュが苦手というお声をいただくことがあるのですが、実は栄養価的に一番の優れものはパプリカと大豆のとまとポタージュなのです。 そして意外や意外、毎月月初にお送りするメルマガでご紹介しているアレンジレシピ数が一番多いのも、パプリカと大豆のとま...
もっと読む今月のアレンジレシピは月末のハロウィンにピッタリなかぼちゃのスープを使ったグラタンです。生鮭、キノコなど秋の味覚、お楽しみください! ◯かぼちゃのグラタン(2人分)〜用意するもの〜・かぼちゃすうぷ…1袋・生鮭…1切れ・かぼちゃ…50〜60g(二切れ)・しめじ…1/2個・とろけるチーズ…大...
もっと読む七夕も過ぎ、いよいよ夏本番! 夏は冷房や冷たい食べ物、飲み物によって身体が冷え、血流が悪くなり、細胞と細胞の間に水分が溜まり、むくみやすくなります。 夏冷え対策には、毎食、温かい食べ物を摂って、胃腸を冷やさないことが大切です。夏冷え対策に火を使わないYOSOUのスープはピッタリです。飽きずに...
もっと読むにんじんはビタミンAの豊富な源で、免疫系の強化や視力維持に役立ちます。また、食物繊維も豊富で、消化系の健康に良い影響をもたらします。これらの健康的な特性を活かした父の日のサプライズには、このシンプルで健康的なにんじんケーキがピッタリです。手作りのケーキで、お父さんへの感謝の気持ちを伝え...
もっと読む「YOSOUミネストローネすうぷ」を使って、チリコンカーン風すうぷをつくりましょう。ミックスビーンズとアボカドが口の中でミックスされて食べ応えがあります! *材料(2人分)*・YOSOUミネストローネすうぷ 1袋・ミックスビーンズ 50g・アボカド 1/2個・チリパウダー 小さじ...
もっと読むサワークリームをトッピングして酸味とコクをプラス。チーズオムレツを「YOSOUパプリカと大豆のとまとポタージュ」と合わせました。 *材料(2人分)*・パプリカと大豆のとまとポタージュ 1袋・卵 1個・プチトマト 1~3個・とろけるチーズ 大さじ1・サワークリーム 大さじ3・...
もっと読む「YOSOU和風かぼちゃポタージュ」を使って、新食感デザートすうぷをつくりましょう。ヨーグルトの酸味とかぼちゃ、リンゴ、干し芋の甘みが絶妙なバランスです。 *材料(2人分)*・YOSOUかぼちゃポタージュ 1袋・ヨーグルト 大さじ1.5・干し芋 30g(1本)・リンゴ ...
もっと読む「YOSOUにんじんポタージュ」を使って、パングラタンを作りましょう。フランスパンはブールの中サイズを使っていますが、人数に応じて小さいものに詰めて焼いてもよいでしょう。 *材料(2人分)*・YOSOUにんじんポタージュ 1/2袋・ほうれん草 15g・じゃがいも 1個・玉ねぎ 25g・し...
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